土豆炖鸡块的家常做法
1、主料:鸡肝250克,土豆3个。 2、辅料:灯笼椒100克,盐2杯,十三香1茶匙,味精1茶匙,油半汤匙,豆瓣酱3茶匙,玉米油1汤匙。 3、先准备好材料,将葱花炒香。 4、先将土豆和青椒放入锅中翻炒。 5.炒至受热均匀,加入一茶匙盐。 6.加汤但不加蔬菜。 7、汤滚后,加入洗净的鸡肝。 8.将土豆和鸡肝煮至半熟,加入香菜、葱花和蒜末。 9.加入调料:十三香、豆瓣酱、糖。 10、最后加入味精和油,大火收汁。从锅中取出。
这是土豆炖鸡腿的家庭食谱:
工具/原料:土豆1个、鸡腿1个、胡萝卜半个、蘑菇2个、洋葱适量、蒜3瓣、调料、干辣椒1个、桂皮1小块、八角1个、香叶1片、酱油10克、 老抽5克、蚝油5克、白酒适量、盐2克、碗、刀、锅。
1、提前准备好需要的食材。
2.香菇提前泡软。最好选择干香菇。干香菇的香气更浓。泡好的香菇不要扔掉,留着备用。
3、蒜瓣拍碎,蘑菇沥干切丝,洋葱切丝备用。
4.土豆去皮,洗净,晾干,切成丁备用。
5.将切好的土豆放入水中,避免土豆变色,并去除里面多余的淀粉。
6.胡萝卜去皮,洗净,沥干水分,切成方块。无需搭配颜色。
7、将鸡腿表面清洗干净,去掉鸡骨,切成小块。鸡骨头、槐花鸡可以和土豆一起炖。
8、锅中水烧开后,放入切好的鸡块焯水,然后加入少许白酒去腥。如果家里有料酒,也可以直接用料酒。
9. 将焯水的鸡块捞出,沥干备用。
10、锅中倒入适量食用油,加入芹菜叶、干辣椒、蒜瓣、洋葱、八角、桂皮和香菇炒香。
11.加入鸡块翻炒均匀,然后加入酱油、老抽、蚝油翻炒均匀。
12.加入土豆和胡萝卜,翻炒均匀。
13.加入香菇水和适量水,直至水没过材料。
14、大火烧开后,转小火煮15分钟左右。
15、土豆完全煮熟后,用大火收汁。
16、撒上少许香菜调味。
17.成品。
土豆炖鸡块的简单做法?
步骤/方法1
材料:土豆2个、鸡腿6个、八角2个、葱1根、生抽3勺、料酒2勺、老抽1勺、姜4片、干辣椒5个、辣椒2茶匙盐5-5汤匙,冰糖6块钱。
步骤:将鸡腿洗净,切块,晾干。
步骤/方法2
将土豆去皮并切成方块。
步骤/方法三
准备好葱段、姜片、干辣椒、花椒、八角,放入碗中。
步骤/方法4
锅中放入适量的油,加入冰糖,小火不断搅拌至冰糖融化(火不能太高,不然会变成糊状)。
步骤/方法5
冰糖融化后,加入鸡块,炒至焦黄。
步骤/方法六
加入准备好的材料并翻炒。
步骤/方法7
加入土豆、少许料酒、生抽、老抽,加2茶匙盐,翻炒均匀。
步骤/方法8
将水加入鸡腿中,用大火煮沸,然后转小火煮15分钟。
步骤/方法9
用大火将汁液收干,然后从锅中取出。
土豆炖鸡块食谱
1.首先准备好我们的食材,鸡腿,土豆,鲜蘑菇
2.锅烧热,将鸡块直接放入锅中,炒出多余的水。
3.准备一个炒锅,加入一勺植物油,加入花椒和姜片炒香。
4、将炸好的鸡块倒入锅中,加入维达梅珍品料酒,用大火炒均匀。
5.然后倒入2汤匙六月鲜特制酱油。
6.加入2汤匙洋葱和黄豆酱。
7. 用大火炒至香味均匀。
8、焯水的蘑菇沥干水分,倒入锅中,加入清水没过鸡块即可,盖上锅盖,中小火煮20分钟。
9、然后将泡好的土豆块沥干,倒入锅中。撒上盐。如果颜色浅,加一点六月鲜特级酱油。只需搅拌均匀,然后再煮10分钟。
(图片来源互联网,侵删)
10、最后转大火收汁,撒上葱花,我们的土豆炖鸡就做好了。
11、土豆炖鸡成品图
烹饪技巧
1、土豆提前蒸熟,然后和鸡肉一起炖,防止成品粘锅。
2.一定要小火慢炖。即使用大火把水烧干,土豆也可能煮不熟。
3.我做了一点辣。如果不喜欢吃辣的,可以根据自己的喜好添加调味料。
土豆炖鸡的做法
好在纯鸡大腿肉更香。我这里用的是半只小鸡。
将鸡肉切成块,放入沸水中,沥干血水,去除腥味。
将土豆切成方块。我把它切成三角形。将土豆浸泡在水中,去除多余的淀粉
准备八角一颗,姜片,葱少许。
加入材料,用热油炒香
倒入沥干水分的鸡肉,翻炒。
待鸡肉快熟的时候,加入水,盖上锅盖,将鸡肉煮沸
由于炒的时候加了一点料酒,所以煮起来就有点腥了。
土豆泡水后沥干水分,然后用热油煎一下,这样炖的时候就不会烂在汤里了。
从锅里炸土豆
加入土豆,盖上锅盖,中火煮10分钟
好了,放到盘子里吧。香喷喷的土豆炖鸡就上桌了。撒上一些葱花,更香。
尖端:
土豆蛋白质含量低,钾含量高,适合肾病患者低蛋白饮食。土豆不会升高血糖,还能增加饱腹感,适合糖尿病患者食用。