多喝水真的能降低体内尿酸吗？
你好，如果尿酸高的话，需要多喝水。但如果短时间内大量喝水，会增加肾脏的负担，甚至引起水中毒。如果适当多喝水，多次少量喝水不会使情况变得更糟。每天喝2000毫升左右的水比较合适。另外，如果有高尿酸饮食，尽量不要吃鱼、虾、海鲜、鸡蛋等高蛋白食物，也不要喝酒。
尿酸水平600mol/L仍有可能。多喝水会有帮助。如果尿酸水平只有一次600mol/L，则不必太担心，因为影响尿酸的原因有很多，比如大量饮酒或吃了富含嘌呤的食物。食物和剧烈运动史都会导致尿酸短暂显着升高。
人们对水的需求量约为每天8杯水，以维持健康状态。喝水有益健康，可以排除体内毒素，还可以达到减肥的效果。那么多喝水真的能降低体内的尿酸吗？多喝水可以降低体内的尿酸。如果发现自己的尿酸过高，可以每天喝2000毫升的水，以增加尿量，排出体内的尿酸。
现在三高的人越来越多，人们对三高的理解就是高血糖、高血压、高血脂。他们从来没有听说过“四高”，而“四高”就是高尿酸。如今，人们患高尿酸的概率越来越大。正常情况下，体内的尿酸大部分通过尿液排出体外，少部分通过粪便排出体外。当尿酸达到一定水平时，会引起疼痛、感冒、慢性病等问题，甚至可能损害健康。因此，高尿酸患者需要引起重视并及时接受治疗。可以去医院咨询医生，采取一些措施来控制和调节。
对于高尿酸的治疗，最简单的方法之一就是多喝水，小便时将体内的尿酸排出体外。因为高尿酸一般是通过肾脏的功能排出体外，即上厕所时随着小便排出体外。因此，如果患有尿酸问题，可以多喝水，以达到降低尿酸的效果。
多喝水，排出尿酸，因为喝水时，水可以具有高渗透性、高扩散性、高溶解性的作用，使其能够快速穿过**的细胞膜，增强人的新陈代谢，从而增强核酸。活性，最终将尿酸分解成水并排出体外。当然，除了喝水之外，还可以喝一些富含牛奶、酸奶等的牛奶，这样可以达到排出体内尿酸的效果。
多喝水真的能降低体内尿酸吗？为什么？
事实上，多喝水并不能降低体内的尿酸。适当增加饮水量，只能促进尿液的形成，从而促进尿酸的排出。然而，预计一些高尿酸血症患者可以通过多喝水来治愈。让患者的尿酸降到正常是不现实的。
1、为什么血尿酸会升高？
体内血尿酸升高的原因有很多。原因之一就是摄入了大量的高嘌呤食物，因为食物中的嘌呤会被**的肝脏分解，然后就会增加我们体内血液中嘌呤的含量。尿酸升高，而这种原因引起的尿酸升高仅占血液中尿酸总量的20%。另一个原因是我们身体的肝脏合成嘌呤并代谢它。尿酸也会增加血液中的尿酸含量。高，这种尿酸占血液的80%。还有一个原因是肾脏排出的尿酸减少，导致血液中的尿酸被肾脏代谢后进入尿液排出体外。
2.如何降低体内尿酸？
1、合理饮食。想要降低体内尿酸，首先要注意饮食。正确的饮食结构可以缓解高尿酸的问题，所以饮食一定要均衡，以清淡为主，尽量不要吃辛辣的食物。食物，因为辛辣的食物中含有很多不稳定的因素，可能会导致体内的尿酸变高，所以一些尿酸高的患者一定要多吃素食，尽量少吃肉。
2.远离油炸食品。事实上，很多油炸食品的嘌呤含量非常高，**无法排出此类食品引起的高尿酸。因此，高尿酸患者应远离油炸食品。
3、补充充足的水。虽然多喝水并不能降低体内的尿酸，但是每天喝足够的水可以很好地排出尿酸，所以每天保持喝水，大约每半小时左右一次。
多喝水可以缓解高尿酸吗
多喝水，每天尿量最好不少于2000cc。最好不要吃动物内脏、豆类、豆制品、菠菜和竹笋。搜索一下就知道尿酸高的人的饮食注意事项了。
（图片来源互联网，侵删）
消酸、溶解结石，使用淡酸酸提醒您：喝水可以帮助代谢尿酸。不过，建议检查尿液的pH值。如果是酸性，则携带的当量较小。
仅仅喝水是不够的。菊苣和栀子花茶可以帮助降低尿酸，而且效果相当不错。
个人经验，推荐尝试，各种牌子都有，据说是根据古方“千金方”制作的。
我也不确定，看看专业人士怎么说。
1.多喝水，少喝汤。血尿酸高的人和痛风患者应多喝白水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白水的渗透压最有利于溶解体内的各种有害物质。多喝白开水可以稀释尿酸，加速排泄，降低尿酸水平。汤中含有大量的嘌呤，喝后不仅不能稀释尿酸，反而会导致尿酸升高。
2、多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身存在嘌呤代谢紊乱、尿酸异常。如果吃太多酸性食物，会加重病情，不利于康复。多吃碱性食物，有助于补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。
3、多吃蔬菜，少食多餐。多吃蔬菜有助于减少嘌呤摄入，增加维生素C，增加纤维。少吃有助于控制热量摄入、限制体重、减肥减脂。还可以喝“豫农江普”。