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红豆稀饭的做法(红豆粥最正宗的做法?)

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红豆粥的做法步骤图,如何做美味的红豆粥

红豆糯米粥的做法

红小豆30.0g

糯米30.0g

燕麦片30.0g

红枣(干)10.0g

冰糖10.0克

银耳(干)3.0g

饮用水800.0g

详细介绍

1.红豆、糯米、银耳提前泡软

2、加水,煮1个半小时,将银耳的胶质全部炖出。

3.加入红枣和冰糖,煮30分钟

4.最后加入燕麦,等待5分钟即可完成。

材料

花生、小米、红豆、

实践

1、花生、小米、红豆提前泡半天。

2、放一壶水。水烧开后,将所有材料倒入锅中,搅拌几下,然后关小火慢慢煮。

3.当豆子全部煮熟时,就差不多熟了。中间搅拌几下,让粥更乱。

红豆粥最正宗的做法?

材料:红豆200克、莲子80克、黑米80克

辅料:大米适量

实践:

1.红豆洗净,用冷水浸泡。

2.准备黑米和米饭。

3、将黑米、大米洗净,用冷水浸泡。

4.准备莲子。也可以用冷水浸泡一会儿。

5.锅中加水,煮红豆。

6、锅烧开后,将莲子放入锅中一起煮。

7、15分钟后,将黑米和大米放入锅中一起煮。在此期间要经常搅拌。

8.煮至材料熟透,粥稠即可。

步骤一:将红豆、大米、红枣洗净备用。将山药去皮,切成段。

第二步:电饭锅中倒入少量水,加入红豆,煮20分钟至红豆快要开花时,取出红豆沙备用。

第三步:锅中倒入适量的水,加入洗净的大米,煮约15分钟。

第四步:大米煮成米油后,加入煮熟的红豆沙、山药、红枣,搅拌均匀,煮10分钟。

第五步:山药红豆粥煮好后,放入电饭锅中煮五分钟,然后打开盖子。最后加入适量的糖,搅拌均匀。一碗香甜可口的山药红豆粥就做好了。

大米红薯红枣粥食谱

大米红薯红枣粥食谱1、

材料

红薯400克、红枣(冰格、天君枣)150克、大米80克、小米80克、水适量

实践

1、红枣洗净,用冷水浸泡10分钟。

2.准备大米和小米。

3.将米洗净,用冷水浸泡30分钟。

4.红薯洗净。

5.红薯去皮。

6.红薯切块。

7.将红薯倒入电饭锅锅中。

8、红枣再次洗净,倒入电饭锅中。

9.加入适量的水。

10.将内锅放入电饭锅中,盖上锅盖,然后将电饭锅设置为1小时粥设置。

11.煮沸后,将米倒入电饭锅中,盖上盖子,继续煮。

12.材料煮熟后,关掉电源。煮10分钟即可食用。

(图片来源互联网,侵删)

方法二、

材料

大米75克,糯米15克,红枣6颗,南瓜200克

实践

1、准备好原料,将红枣用剪刀剪成小片,弃去枣核;

2、将南瓜皮切掉(皮要切得稍厚一些),热水蒸至嫩;

3. 研磨成南瓜泥;

4.将大米、糯米和足够的水放入锅中浸泡15分钟(一次加入足够的水),盖上锅盖煮;

5、水烧开后,打开盖子,加入红枣;

6. 重新盖上盖子。这时,在锅里放一个勺子,将锅和锅盖分开,留出一些空间(避免汤溢出),关火继续煮;

7、每隔几分钟用勺子搅拌一下,防止粘锅底。粥煮到自己喜欢的程度后,加入南瓜泥(粥的稠度和软硬度根据自己的口味而定);

8、用勺子将南瓜泥慢慢搅拌入粥中;

9、待南瓜泥完全融入米粥中,表面出现粥状即可关火。

尖端

一般来说,煮粥时不要中途加水。如果觉得水太少,可以加中沸水。粥的浓淡可以根据自己的口味调整。有的人喜欢硬粥,有的人喜欢稀粥。如果爱吃甜食,可以在粥中加入红糖调味。

红豆粥怎么做,一定有图!

红豆粥的做法(红豆粥)

材料:

红豆、大米、糯米少许

实践:

1.红豆浸泡几个小时。例如,你可以在下班回家时将其浸泡并做晚饭。

2.将红豆放入电饭锅中。水量应该比较大。煮沸后,盖上锅盖,拔掉插头,小火煮过夜。

3、第二天一早,将大米和少许糯米放入红豆中一起煮。

此法也适合单独煮白粥。晚上将米放入锅中,煮沸,小火煮一夜。第二天煮一下就好了。这是一种非常快捷方便的煮粥方法。

红豆冬瓜粥的做法(红豆冬瓜粥)

【原料】红豆(又名红小豆)、冬瓜、大米

【实践】

图1.将红豆和大米按照1:1的比例洗净,浸泡过夜;

图2、冬瓜去皮,切片,不要太薄;

图3.加足量的水,煮沸,将红豆和米煮至红豆裂开。加入冬瓜片一起煮;

图4.将冬瓜煮至透明。你可以加盐或糖。

红豆不仅利尿消肿、抗菌解毒,经常食用可以帮助减肥,而且其丰富的铁含量可以使女性面色红润。红豆减肥法曾在香港流行,因为它安全无副作用。

冬瓜能促进**新陈代谢,有效防止脂肪堆积。

此粥最适合夏季减肥,祛除体内湿气,清胃火,调节食欲,改善易患夏季病的过敏性皮肤。

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