不想做一桌繁琐的饭菜，又想要营养均衡？
意大利肉酱面绝对满足你和孩子的需求
食材准备
把
2、胡萝卜：一根
3、洋葱：半个
4、肉沫：适量（3分肥7分瘦最佳，绞肉机15秒）
6、生抽：一勺
7、盐：少许
8、蚝油：一勺（也可不放）
10、食用油：适量
烹饪步骤
1、肉沫里加入姜汁、生抽、少量盐拌匀，放在一旁备用；
2、胡萝卜、洋葱切颗粒状，分开放一旁备用；
3、煮锅入水，烧开后下意大利面，放入少许盐，煮8分钟；
4、煮面的同时，炒锅备好，热锅后下油；
5、先放入洋葱粒炒香，再放入胡萝卜粒，翻炒约两分钟，下肉沫，继续翻炒至肉沫熟透；
6、最后加入番茄酱继续翻炒入味，出锅前可加入蚝油提鲜（也可不加）
7、番茄肉酱炒好，差不多意面也煮好了，将意面捞出过凉白开（这一步很重要，过了凉水的面才会更劲道）
火拌匀，一碗意大利肉酱面就做好了！开胃又营养，孩子超爱吃！快来试试吧！