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自制发糕:家庭简单营养早餐的首选!

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早上起床后,很多人总是匆忙出门,连早餐都顾不上吃。其实,早餐是一天中最重要的一餐,而自制发糕就是一款简单易做、营养又美味的早餐选择。以下是详细的制作步骤。

材料: 1. 中筋面粉200克 2. 白糖30克 3. 牛奶适量 4. 鸡蛋1个 5. 油适量 制作步骤:

1. 把中筋面粉和白糖混合均匀。

2. 把鸡蛋打在碗里,打破蛋黄和蛋白,分别放入面粉和白糖混合物中,搅拌均匀。

3. 适量的牛奶加入搅拌后的混合物中,直到面糊变得光滑而稠密。

4. 适量的油倒入面糊中,继续搅拌至油和面糊充分混合。

5. 把混合好的面糊倒入蒸盘中,用大火蒸15-20分钟。

6. 稍等片刻,让发糕冷却一下再取出来即可。

(图片来源互联网,侵删)

小心提示:

1. 发糕的面糊要搅拌均匀,避免出现结块的情况。

2. 牛奶可以逐步加入,一点一点地加以达到适宜的体积,以免加多了造成发糕的口感不好。

3. 蒸制发糕时,可以在平底锅中铺一层锅巾,放入蒸盘,以防止发糕瑕疵出现。

自制发糕,健康美味的早餐佳品

自制的发糕不仅美味可口,而且非常简单易做。它不含任何防腐剂和色素,自然健康。自制发糕充满了谷类、蛋白质和钙等营养元素,它可以满足我们身体的需要,帮助我们维护良好的身体健康。

在早上急于赶时间的情况下,自制发糕是理想的早餐选择。制作发糕所需的材料少,用料简单,而且可以快速上手,即便你不是一个出色的厨师也能组织好这道简单、美味的早餐。

发糕可以搭配各种配料食用

发糕不仅可以单独食用,还可以和各种食材搭配食用。早餐吃发糕,可以搭配蜂蜜、果酱、花生酱等等,品尝不同的味道。晚餐时,你还可以搭配清淡的酱汁,菜类等,让这款小吃也变成一道美味的主食。

结论:自制发糕,是家庭简单营养早餐的首选

自制发糕不仅美味可口,而且简单易做。创造不同的变化,你可以搭配各种不同的食材,打造出更多别样的味道。自制发糕,不仅健康而且让人倍感温馨。它是雅致、温暖、充满爱的代表。试着制作一款属于你的自制发糕吧,享受这样的美味,享受这样简单、健康,又充满温馨的生活。

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