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超简单的天津素馅饺子做法,让你轻松完成一桌素宴

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超简单的天津素馅饺子做法,让你轻松完成一桌素宴

一、 饺子的由来

在中国,饺子是一道民间食品。据传,最早出现的饺子,是东汉时期张仲景发明的。饺子有形如元宝的吉祥寓意,成了贴近生活的美食之一。特别是在春节这个中国传统佳节,除夕之夜吃饺子早已成为习惯。

二、 饺子的分类

饺子可以根据馅料的不同分类。有肉馅饺子、素馅饺子、海鲜馅饺子等等。素馅饺子因为没有肉和其他肉制品的口感,健康营养成分丰富,备受广大素食者的青睐。

三、 天津素馅饺子的做法

材料:

1. 面粉500克,水适量。

2. 洋葱一个。

3. 豆腐干150克。

4. 香菇4个。

5. 青菜适量。

6. 香油适量。

7. 盐适量。

8. 胡椒粉适量。

步骤:

1. 时间紧张或者技术菜的同学可以准备购买现成饺子皮,然后做馅。如果希望自己做面皮,将面粉逐渐加水调成软面团,细心揉打至表面光滑后,静置半小时。

2. 洋葱、香菇和豆腐干切成末,在一个大碗中混合。加入适量的盐和胡椒粉,拌匀备用。

(图片来源互联网,侵删)

3. 一些饺子会采用烫面的方法,这样比较软更容易包。如果有做道此类饺子的同学,可以先把青菜焯水后,再切成碎末,加入其他馅料中。

4. 把面团搓成一条条长条,切成一小块一小块,用擀面杖将面皮压成薄薄的圆片。这个过程需要一定的技巧,压的太薄会破裂,太厚会影响口感。

5. 然后将饺子馅包入面皮中,通过捏边、切口等手法,制成小巧的饺子,一定要捏紧口子。

6. 离子锅内放水烧开,把饺子放入锅中,煮到锅水再次烧开后,加入1杯冷水继续煮。等水再次滚开时,煮三到五分钟即可。

7. 记得在盘子中加入一些香油,把饺子捞出后轻轻晃一下,沥去多余的水分,放在盘子中。把香油均匀地倒在饺子上,可以起到保温效果。

四、 总结

素馅饺子做法简单,还健康营养,不必要求创意,重要的是准备食材,按照比例搭配,才能做出口感完美的饺子。天津素馅饺子,是美食之都天津的特色小吃,有兴趣的同学可以加索取制作现场行夕。

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