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超简单红烧鱼食谱,轻松入厨房

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超简单红烧鱼食谱,轻松入厨房

红烧鱼是经典的中国菜肴之一,口味鲜美,而且制作非常简单。今天,为大家介绍一份超简单的红烧鱼食谱,只需要几个简单的步骤,就可以轻松入厨房,做出一道美味又营养的红烧鱼。

选料购买

制作一道美味的红烧鱼,首先要选对鱼。一般建议选择鲤鱼、鳙鱼、草鱼等淡水鱼,因为这些鱼的肉质鲜嫩,品质好。选购鲜鱼时,要选择鳃片鲜红、眼睛明亮、鳞片完整、身体硬朗的鱼,这样做出来的红烧鱼才更加美味可口。

准备材料

除鱼之外,我们还需要一些材料来制作红烧鱼。葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐和糖等都是必备的调料,可以根据个人口味适当调整。另外,还需准备一些蔬菜,例如胡萝卜、豆腐、木耳等,可以增加红烧鱼的口感和营养。

烹饪步骤 1. 鱼清理干净后,切成两节,洒些盐和料酒,腌制30分钟左右; 2. 葱姜蒜切成末,胡萝卜切成片,木耳泡发,豆腐切块备用; 3. 热锅凉油,将鱼煎至两面金黄,捞出备用; 4. 将锅内的油倒出,放入葱姜蒜末爆香,再加入胡萝卜、豆腐、木耳煸炒; 5. 加入适量生抽、老抽、盐和糖,中火煮开; 6. 将煎好的鱼放入锅中,轻轻地翻几次,让鱼身均匀地裹上调料汁;

7. 最后,加入适量的水,大火煮开,改小火慢慢炖30分钟左右,直至汤汁收干即可关火。

鱼香四溢,美味可口的红烧鱼就做好了。

小贴士

(图片来源互联网,侵删)

1. 在煎鱼时,要煎至两面金黄,这样才会让鱼肉更加爽口; 2. 在加佐料时,可以根据自己的口味适当增减;

3. 在煮鱼的过程中,不要多次翻动,以免损坏鱼肉。可以用汤汁勺在鱼身上淋一些汤汁,保证鱼肉更加入味。

总结

红烧鱼是一道传统的中式菜肴,非常受欢迎。通过以上的超简单红烧鱼食谱,相信您已经掌握了制作红烧鱼的技巧,并成功入厨,做出了一道美味可口的红烧鱼。趁热享用吧!

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