高压锅猪蹄做法分享,健康可口又方便
猪蹄是中华美食文化中的重要组成部分,不仅味道鲜美,而且营养价值也很高,特别适合女性食用。但一般做法需要长时间炖煮,麻烦且耗时。今天我给大家推荐一种快捷、简单、健康又美味的高压锅猪蹄做法。
选材选择血管丰富、肉质饱满、带骨的后蹄,0.75-1kg的样子刚刚好。
清洗将买回来的猪蹄清洗干净,切成约4厘米见方的小块,用清水轻轻洗净表面的血沫和残渣,然后沥干。
腌制在盆中加入适量盐和料酒,将猪蹄块放入,搅拌均匀,腌制入味15-20分钟。
准备葱姜蒜切末,料酒、酱油、盐、味精、花椒粉、香菜备好。
烹饪将腌制好的猪蹄块放入高压锅中,加足量清水没过猪蹄,放入料酒、姜块,关上高压锅,大火烧开,转小火煮40分钟,关火后自然释放压力。
调味放入适量盐、酱油、味精、花椒粉,煮开后关火,等猪蹄入味后撒上香菜末即可。
(图片来源互联网,侵删)
食用一份高压锅猪蹄,营养价值丰富,香味扑鼻,鲜香味美,口感鲜嫩爽滑,更是女性美容养颜之良品。一份这样的美食,既可以独食,也可以配饭或热干面一起享用。
总之,这种高压锅猪蹄做法健康又方便,适合忙碌的现代人,相信只要尝试过一次,会成为你的下厨必备技能之一。