随时能上手的香蕉片干制作教程

简介：

香蕉片干作为一种方便的零食深受大众喜爱，但是市面上的产品往往添加了大量的糖分和添加剂，不够健康。今天，我们就来教大家如何制作健康、美味的香蕉片干。

材料准备： - 香蕉 x 4 - 柠檬汁 x 1匙 - 椰子油 x 1小匙 - 食盐 x 1/4小匙 步骤一：香蕉的准备

首先，准备4个熟透的香蕉，最好选用香蕉皮呈斑驳的品种，这种香蕉的糖分越高，就越适合干制。将香蕉削去两端，将香蕉切成薄片。

步骤二：调制腌制液

将柠檬汁、椰子油和食盐混合在一起，调制成腌制液，用来提升香蕉的味道和防腐。

步骤三：腌制香蕉片

将切好的香蕉片放入腌制液中腌制约5分钟，让香蕉均匀地吸收腌制液。

步骤四：烘干香蕉片

将腌制好的香蕉片放在烤盘上，放入烤箱中以150度的温度烘干约1-2个小时。记得定时翻动香蕉片，以免干焦。

步骤五：享用

烘烤好的香蕉片会变得干燥而脆，这时候，你就可以享用这个健康又美味的零食了。

小结：

（图片来源互联网，侵删）

制作香蕉片干其实很简单，关键是在于使用新鲜的香蕉、调制出合适的腌制液以及使用适当的温度和时间来烘干香蕉片。这种健康、美味的零食，不仅适合孩子们品尝，也是成年人们在上班、学习或看电视时的最佳选择。