探秘九层皮果的神奇补肾功效

九层皮果，又名麻叶九层塔、山叶子、九封罗，是一种具有高营养价值的食用及药用植物。据资料显示，九层皮果有着一些神奇的补肾功效，接下来我们就来一起探秘一下。

九层皮果中含有人体必需的多种氨基酸、微量元素、维生素等，具有滋补肾脏、强健体魄的功效。在中医学里，九层皮果还可以补肾壮阳，有很好的作用。

九层皮果的外皮富含不溶性纤维和柿胡萝卜素等成分，能够促进益生菌的增生，保持肠道的正常蠕动，使便秘的现象得到改善，帮助排出体内毒素，同时还有助于减肥和美容。

九层皮果中含有一些具有抗高血压作用的化合物，例如黄酮类化合物、生物碱等，能够起到降血压和舒张血管的作用，有助于预防血管疾病和心血管疾病。

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九层皮果还含有一定量的铁质，有利于人体内红细胞的生成，能够补充缺乏的铁质，起到预防贫血的作用。

九层皮果不仅含有丰富的钙质，还含有多种维生素，如维生素B、维生素C等，有利于人体对钙质的吸收和利用，预防骨质疏松，促进骨骼健康发育。

九层皮果不仅美味可口，还能够有很好的保健功效，尤其是对于肾脏、肠道、心血管等方面的保健效果特别明显。建议大家适当食用九层皮果，充分发挥其保健效果，让自己的身体更健康。