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轻松学会红烧黄花鱼的家常做法!

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黄花鱼是一种富含蛋白质、铁、钙等营养成分的鱼类,其肉质细嫩、味道鲜美。红烧黄花鱼是一道极为美味的家常菜肴,在家里煮上一盘,即可满足家人的口腹之欲,又可保证健康营养。今天,让我们一起开启美食之旅,学习如何轻松地烹制一道美味可口的红烧黄花鱼!

选购黄花鱼

制作美味的红烧黄花鱼,首先要选购优质的黄花鱼。在市场上,我们要选择鱼体饱满,无溃疡、腥臭异味的黄花鱼。同时,最好要选择体型较大的鱼类,以便烹制时添料更方便,且越大的黄花鱼肉质越鲜嫩。

处理黄花鱼

将选好的黄花鱼彻底清洗干净,然后开膛去鳞,挖去内脏和黑膜,剖成两片。去掉黄花鱼的头和尾巴,并用刀背将鱼肉拍松,以便入味。

烹制红烧黄花鱼 步骤一:预备好调料

我们需要准备姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、糖、盐、香油、清水。生抽和老抽的使用比例为2:1,如此可保证色泽不仅亮丽,而且味道更为鲜美。

(图片来源互联网,侵删)

步骤二:烹制黄花鱼

在锅内放少许食用油,将黄花鱼两面煎至微黄后移出;加入适量油,下入姜片、葱段煸炒至香味出后,加入适量清水,放入煎好的黄花鱼两面煮至水开;再加入适量生抽、老抽、料酒、糖、盐翻炒均匀,将鱼翻面之后用铲子将汁浇在鱼身上,以便煮熟16-18分钟。

步骤三:调味

待黄花鱼熟透后,把汁调匀,按照自己口味,可以添加适量盐、糖和香油来调味。最后放入葱花翻炒一下,并在鱼身上浇上调好的汁,这样红烧黄花鱼就烹制完成了!

小小的窍门

烹制红烧黄花鱼之前,不妨在鱼肚里塞一些葱段和姜片,这不仅可以去除鱼腥味,而且还能增加香气。另外,为了使味道更美妙,还可以在黄花鱼入锅之前在锅中加一点料酒或啤酒,这样烹制出的红烧黄花鱼会更加美味可口。

在家中烹制出美味的红烧黄花鱼,既可以满足自己的口腹之欲,又可以让家人朋友感受到你的烹饪魅力,何乐而不为呢!

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