深秋时节,气温渐渐变得寒冷,让人更加渴望一碗暖心的汤。那么,要如何制作一道口感细腻、口味浓郁的鱼豆腐汤呢?接下来,就跟着小编一起学习吧!
准备食材:新鲜草鱼2条、豆腐1块、姜片、大葱、鸡精、盐、清水。
第一步:清洗鱼肉,去鳞去鳃,如果肚里还有内脏,也一并清理掉。鱼头不要切开,否则会破坏鱼肉的形状。将整条鱼切成两段备用。
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第二步:用清水将鱼和豆腐分别洗净,切成适合食用的大小,豆腐可以切成长条或小方块。
第三步:准备一锅开水,放入新鲜姜片和大葱,煮一小会后捞出备用。
第四步:用另一个锅,加入适量清水,烧开后加入鱼肉,煮到鱼肉变色后捞出备用。
第五步:继续用同一个锅,加入姜水和大葱水,再加入豆腐,小火煮10分钟左右,让豆腐入味。
第六步:将之前的鱼肉放回锅中,加入适量盐和鸡精,继续小火煮5分钟左右,直到鱼肉和豆腐都入了味儿。
第七步:关火,将鱼肉和豆腐捞出,摆盘后用清汤轻轻地浇上去。可根据口味加入葱花或者胡椒粉,提升汤的香气。
这道鱼豆腐汤不仅健康营养,而且口感细腻,越喝越有味道,让人回味无穷。大家可以试试在瘦肉、豆腐、芦笋中加入鱼头、虾壳熬制,也会有非常好的效果哦!不过要注意鲜鱼时间不宜过长,以免影响口感和营养。