随着现代人快节奏的生活，越来越多的人早餐只是随便咕咕几口或是直接不吃。其实，早餐对于我们的身体健康和工作学习的效率都有着很重要的作用。面粉是早餐料理的基础食材之一，今天我给大家分享几种简单易上手的面粉料理早餐，让你每天都能拥有营养丰富的美味早餐。
1. 面包片蛋卷
将一个鸡蛋打散加入一点盐和葱花，再把它倒在平底锅中，煎至半熟。然后，将一片面包在上面铺开，将蛋卷滚到面包中心放置1-2分钟，直至硬化，从而制成美味的蛋卷面包。
2. 煎饼果子
（图片来源互联网，侵删）
在碗中将面粉、泡打粉、盐和水搅拌均匀，放置15分钟使混合物松弛。之后，将面糊倒在平底锅中，边煎边铺平，将小葱和豆沙放置在煎饼上，卷起来食用即可。
3. 煎土豆饼
将土豆切成碎粒，加入面粉、盐、姜和水搅拌均匀。加热平底锅，将土豆面糊倒入锅中，煎至金黄色。
4. 红枣馒头
首先，将红枣放在开水中煮熟，去除核并用刀压成泥状。然后，将发酵好的面团搓圆，压成薄圆形，将红枣泥放置在面团中间，包起来后揉成馒头形状。将馒头放在蒸锅中，蒸10-15分钟即可。
5. 煎豆腐皮卷
将豆腐皮放在清水中浸泡几分钟，然后用厨房纸巾擦干。将鸡蛋打散加入一点盐和葱花，将其涂在豆腐皮上，并铺上火腿肠、黄瓜丝等食材，卷成卷状。将卷切成小段，放入平底锅中煎至两面金黄即可。
以上早餐菜品都是简单易上手的，只需几分钟便可完成。希望今天的食谱推荐对大家有所帮助，让你们能够每天在享受美味的同时，也给身体注入充足的营养。