草鱼是淡水鱼中口感比较鲜美的一种,而清蒸是降低脂肪摄入量的健康烹饪方式。将草鱼清蒸后入口鲜嫩滑爽,令人回味无穷。但是,要做出口感最佳的草鱼清蒸,需要掌握一些烹饪技巧。
选料挑选新鲜草鱼草鱼最好选择体表光滑、眼睛透明、腮、鳃和鳞片鲜度好的,岂止鱼身的香味的浓度,能够更好地烹制出鲜美可口的草鱼清蒸。
鱼的处理先切掉鳍和鳞片清蒸前应该先将鱼处理干净,把鳍和鳞片剔除,最好让鱼摆放在盘子上进行,以保证鱼的整体不会断裂,烹饪时也能够更加均匀,提高草鱼的口感。
利用葱姜能让清蒸更鲜美葱姜是烹制草鱼的必备佐料,可增添草鱼的鲜味。在清蒸草鱼之前,要先将葱姜切成丝切片,然后将其放在鱼肚里面,拌匀后蒸制,这样洋葱和生姜的精华才能够更好的渗入草鱼内部,可以使草鱼清蒸更加的美味可口。
时间把控蒸制时间不宜过久草鱼清蒸的时间必须要把控好,过长的时间蒸制会导致草鱼煮烂,口感不振;而时间太短,则会导致鱼肉生硬,无法达到最佳口感。适量的时间是18分钟。在这个时间内,草鱼肉质鲜嫩煮熟,口感爽滑。
草鱼出锅后放入切好的葱花(图片来源互联网,侵删)
最后,等草鱼蒸熟后,应将烤盘放在热水上面,使草鱼继续保温,等到吃草鱼的时候,洒上切好的葱花,此时口感会更加鲜美,润滑,令人回味。
总之,掌握好选料,鱼的处理,调料的使用,蒸制时间,以及在草鱼出锅后放入新鲜的葱花等技巧,能够制作出美味的草鱼清蒸。让我们一起学会这道健康新宴,来一次美味的品味之旅。