居家必备!学会做红烧罗非鱼,开启美食之旅
在居家生活中,既要有健康又要有美味的饮食是非常重要的。今天,我们来学习一道简单易学的菜品——红烧罗非鱼。让我们一起开启美食之旅吧!
材料准备做一道美味的红烧罗非鱼,首先需要准备好食材。我们需要一条新鲜的罗非鱼、姜葱蒜、料酒、生抽、老抽、白砂糖、醋、清水、盐和香菜。新鲜的罗非鱼肉质细嫩,加入适量的香料和调味料,可以使菜肴更加美味。
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烹饪步骤1.清洗罗非鱼
先用清水将罗非鱼洗干净,去掉鱼鳞和内脏,并擦干水分备用。
2.姜葱蒜备料
取几片姜切成薄片,数根葱切成段,蒜头拍烂备用。
3.煎炸罗非鱼
将平底锅烧热,倒入适量油,烧至8成热后将罗非鱼放入锅中,将两面都煎至金黄色。
4.烹制红烧汁
锅中留少量底油,加入姜葱蒜炒香,倒入适量的清水、料酒、生抽、老抽、白砂糖、醋、盐,搅拌均匀,烧开后加入煎好的罗非鱼。
5.烧制鱼汁
加盖慢炖15分钟左右,将罗非鱼翻转,再加盖继续慢炖10分钟左右,使鱼肉呈现红棕色时,即可关火。
美食享用将煮好的红烧罗非鱼盛入盘中,撒上香菜点缀,即可趁热享用啦!这道菜色香味美妙,口感丰富,更是热量不高,健康营养,非常适合在家制作。
结束语如果想要变得更有吸引力和魅力,不妨在居家生活中尝试一下自己烹制美食。通过学习做红烧罗非鱼,可以更好地掌握烹饪技巧,为自己和家人提供美味的饮食享受。希望大家在居家生活中可以做出更多美食佳肴,让生活更加美好!