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家常豇豆烧肉,口感鲜美又营养!

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家常豇豆烧肉,口感鲜美又营养!

美食是每个人都会向往的,吃一顿美味佳肴能够带给我们身心愉悦和满足感。而家常豇豆烧肉就是许多人心目中的美食之一。它不仅口感鲜美丰富,而且还营养丰富。下面就为大家介绍一下家常豇豆烧肉的制作方法和其美味且健康的食用效果。

材料准备:

豇豆、猪肉、红枣、生姜、党参、枸杞、清水、盐、酱油、料酒、糖、花椒粉、生抽、植物油。

肉类选用:

精瘦猪肉选用腰花或肉里脊,羊肉则选用肋条。

切片处理:

肉切片前先用水烫一下,去掉血水,再切片用酱油、料酒、花椒粉拌匀,腌制20分钟后,再加入淀粉搅拌均匀备用。

煮豇豆:

先把豇豆放入开水中焯水,焯熟后用冷水过一遍,焯豆水里加入点盐和油。

煮汤:

将清水倒入锅中烧开后,放进切好的猪肉,同时加入红枣、生姜、党参、枸杞和少许盐、糖等调料,用小火炖煮30分钟左右即可。

炒熟:

另外再热油热锅,将腌制好的肉片炒熟后,加入刚才煮好的清汤中。

调味:

加入适量的酱油、生抽,继续炖煮10分钟左右,让肉片入味后,放入焯好的豇豆继续炖煮5分钟,即可出锅享用。

一顿营养丰富的美食:

豇豆烧肉是一道多种食材配合,健康营养丰富的家常菜。豇豆含有大量维生素和蛋白质,能够起到滋补身体和丰富营养的作用。猪肉则含有大量的蛋白质和各种营养元素,能够使身体更加健康。在家烹制豇豆烧肉,不仅做法简单,而且口感鲜美,加入豇豆的豆香和猪肉的肉香能够相互融合,在口中带来绝佳的味觉体验。

结语:

(图片来源互联网,侵删)

豇豆烧肉不仅口感鲜美,而且具有滋补养生的作用。在制作豇豆烧肉的过程中,我们需要多加注意控制火候和调味,保证做出来的美食味道更加绝佳。在享受豇豆烧肉美味的同时,更应该注意控制饮食,确保身体健康。

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