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家常清蒸银鳕鱼,口感鲜美健康

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家常清蒸银鳕鱼,口感鲜美健康

银鳕鱼是一种营养丰富、肉质鲜美的海鱼,是我家的最爱之一。家常清蒸银鳕鱼做法简单,美味健康,特别适合家庭晚餐。下面我会介绍具体的制作步骤和注意事项。

准备材料

要做一份美味的清蒸银鳕鱼,材料的选择很关键。首先你需要一条鲜活的银鳕鱼,去鳞去腮已经去内脏。此外还需要一些葱姜蒜等辅料,以及少量的盐和生抽等调味料。

腌制鱼肉

为了让银鳕鱼的口感更加鲜美,需要先进行腌制。将鱼肉均匀地撒上一层盐,轻轻按摩几分钟。然后加入一汤匙白酒,腌制大约30分钟,让鱼肉入味。

(图片来源互联网,侵删)

清蒸银鳕鱼

腌制完成后,将银鳕鱼放入蒸锅中。将葱和姜切成丝,覆盖在鱼身上。然后洒上少量的蒜末和适量的水,开始蒸制。一般情况下,银鳕鱼需要蒸13-15分钟,这样可以使鱼肉变得细嫩可口。

出锅装盘

蒸制完成后,取出银鳕鱼,将葱姜丝从鱼身上去掉,将鱼的背部切成几块。然后将几块鱼排放在盘子上,淋上一些鲜美的汁液,这样一份美味的清蒸银鳕鱼就完成啦!

结语

家常清蒸银鳕鱼是一款简单美味的菜肴,不仅口感好,而且也十分健康。适合家庭晚餐,或者是宴会上的一道小菜。希望大家能够动手尝试一下,给家人朋友带来美味和健康。

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