与玉米须最佳拍档，健康更易得！
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孩子们都知道，玉米的营养价值非常高，但是你有没有想过，玉米还能利用其它部分来拓展其营养价值呢？对了，就是玉米须！不少人在吃玉米时，都是直接扔掉玉米须的，其实这往往是白白浪费了宝贵的营养资源。而玉米须，也是一种很好的草药，对人体有着很多好处。
护发养颜：玉米须用来泡茶饮用，口感清香，还能起到清火解毒的功效。同时它还有清热除湿、养阴润燥的作用，可以保持人体水分平衡，让肌肤滋润水嫩，发质光泽亮丽。
预防心脑血管疾病：除了护肤之外，玉米须还有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的功效。它含有丰富的黄酮类物质，能有效降低血脂，清除自由基，促进血液循环，保护心脑血管健康。
保肝解毒：玉米须还是一种天然的利尿剂，能够促进体内废物的代谢和排泄，清除体内代谢产物，有一定的保肝解毒作用。对于身体有毒素堆积、水肿、尿酸偏高等问题的人来说，喝玉米须茶可以帮助身体排毒。
减肥塑身：玉米须还可以帮助新陈代谢。它含有丰富的黄酮类物质，能够刺激脂肪的分解代谢，促进身体的燃脂作用，有一定的减肥塑身功效。
与玉米须合作拥有更健康的生活不过，虽然玉米须对人体有很多好处，但是并不是所有人都适合饮用。尤其是身体虚弱、气血不足、贫血和脾胃虚弱的人应该谨慎饮用。而且，玉米须的泡制方法也有讲究，最好不要与其他药物或者保健品混合饮用。
总之，如果你想要尝试饮用玉米须茶水，并享受其带来的健康益处，最好要咨询医生或者营养师的意见，以免造成不必要的健康损害。玉米须虽小，但它的作用可大可小，希望大家都能将它利用好，享受到健康带来的幸福。