轻松自制快餐店配菜,看这里!
在日常生活中,人们常常会去快餐店用餐。但是,每次去快餐店都点一份套餐,添加一些配菜,这使人们的口味变得单一起来。这时,自制快餐店配菜就是一个不错的选择,它可以使你的菜单变得更加丰富多样,满足你的口味需求。
第一招:美味的薯条
薯条是快餐店中最常见的配菜之一,它由土豆制成,口感酥脆,营养丰富,既可作为早餐的热量来源,也可作为作为餐后甜点的选择。要想自制美味的薯条,你需要准备好土豆、食用油、盐和黑胡椒粉等材料。先将土豆切成条状,放入清水中浸泡15~20分钟,待土豆松软之后捞出并沥干水分,再将土豆条放入油锅中炸至金黄色即可。
(图片来源互联网,侵删)
第二招:健康的沙拉
沙拉是快餐店中的另一种常见配菜,它是一碗由新鲜的蔬菜和水果制成的营养美食。要想制作健康的沙拉,你需要准备好新鲜的生菜、青椒、黄瓜、番茄、红洋葱等食材,加入调味酱后搅拌均匀即可享用。沙拉可以作为一顿营养丰富的午餐或晚餐,也可以作为零食随时享用。
第三招:爽口的橙汁
橙汁是快餐店中常见的饮料之一,它富含维生素C,对人体有很多好处。自制爽口的橙汁很简单,你只需要准备一些新鲜的橙子,剥去皮,去掉核,将果肉放入搅拌机中搅打成汁即可。如果你想橙汁更加浓郁,可以加入一些蜂蜜或姜汁,这会让你的橙汁更加健康美味。
第四招:香脆的鸡肉卷
鸡肉卷是快餐店中受欢迎的热菜之一,它由鸡肉、面饼、洋葱、胡萝卜和芹菜等食材制成,口感香脆可口,营养丰富。要想制作香脆的鸡肉卷,你需要先将鸡肉切成条状,并用酱油、色拉油、盐、白胡椒粉和玉米淀粉搅拌腌制10~15分钟,然后放进锅中煎炸至金黄色,再将面饼、洋葱、胡萝卜和芹菜等食材制成一个卷,最后将鸡肉和蔬菜卷在一起即可。
结论:以上是自制快餐店配菜的几种方法,它们简单易操作,营养丰富,全家人都可以尝试。制作自己的配菜,可以保证食材的新鲜度,避免添加过多食品添加剂,从而让你享受到更健康,美味的餐点。趁着周末等机会,赶紧试一试吧!