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简单早餐小菜,5分钟搞定!

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简单早餐小菜,5分钟搞定!

早餐是一天中最重要的一餐,但是却经常被人忽视。如果你早起了,不妨试试自己动手做些简单又美味的早餐小菜,让自己的一天从美味开始!

一、三明治蛋卷

三明治蛋卷是一款既简单又美味的小菜,制作过程只需要5分钟。准备2片吐司面包、1个鸡蛋、50克火腿肠和一些生菜。将鸡蛋打入碗中打散,然后在平底锅中倒入鸡蛋液,制成蛋皮。将面包片放在蛋皮上,加入火腿肠和生菜,卷起来即可食用。

二、牛油果土司片

牛油果土司片是一个受欢迎的早餐小菜。除了吐司面包和牛油果之外,你还需要一些卷心菜、番茄和生菜。将土司面包放在平底锅中烤香,然后在上面抹上牛油果泥。加上卷心菜、番茄和生菜,再撒上一点盐和黑胡椒粉即可食用。

三、小橙奶冻

小橙奶冻是一款既美味又营养的早餐小菜。制作过程只需要5分钟。准备2个橙子、150毫升酸奶、2勺蜂蜜和一些柠檬汁。将橙子切成两个部分,挖出果肉,留下橙皮作为容器。将酸奶、蜂蜜和柠檬汁混合在一起,然后倒入橙皮中。放入冰箱,等待凝固即可食用。

(图片来源互联网,侵删)

四、酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉是一款既美味又健康的早餐小菜。制作过程只需要5分钟。准备一些水果,比如草莓、蓝莓、香蕉和苹果,加上一些酸奶和蜂蜜,混合在一起即可食用。如果你喜欢的话,还可以撒一些燕麦片或果仁。

五、荷包蛋土豆泥

荷包蛋土豆泥是一款丰富而美味的早餐小菜。制作过程只需要5分钟。准备一个土豆、一个鸡蛋、一点牛奶和一些奶油。将土豆切成小粒,然后烤熟。在平底锅中加入奶油,然后倒入鸡蛋液。加入土豆粒和牛奶,搅拌均匀,煮熟即可食用。

以上就是5款简单早餐小菜,每种菜式制作过程都很简单,所需时间不超过5分钟。记得每天早上吃好早餐,才能精力充沛地开始一天的工作和生活哦!

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