香甜可口的冰糖雪梨,让你夏日清凉一夏
夏日炎炎,怎么样才能清凉一夏?除了穿衣服清凉外,更重要的是从内而外的散发清凉。而香甜可口的冰糖雪梨就是一个不错的选择,它汁多肉厚,口感清甜,不仅能够降温解暑,还有补脾健胃、止咳化痰等功效。
甄选美味的雪梨每个人都希望吃到好吃的雪梨,首先,选择的时候要看梨的外观是否完整光滑,梨肉是否细腻。其次,闻一闻梨的香味是否浓郁。最后,要轻轻捏一捏梨,如果梨皮能够弹回,则说明梨的质量较好。
小心切割雪梨(图片来源互联网,侵删)
有的人在切割梨的时候常常会用力过猛,导致梨肉破碎,从而影响口感。比较好的方法是,先在梨皮上刻出一个环形,然后用手轻轻一拧,梨肉就会轻松松落。可以放在冰箱里面冷藏一会儿,口感更佳。
加糖煮雪梨将梨肉切好后,加适量的冰糖和清水放入锅中,煮开后转小火继续煮熬15-20分钟,直到糖溶完了,并把梨肉煮透,最后关火,放凉即可。因为冰糖具有温热调节的作用,加糖煮雪梨可以更好地发挥雪梨的解渴降火效果。
放入冰箱冷藏煮好的雪梨可以放入冰箱冷藏,这样可以让雪梨更加凉爽清甜。每次想吃的时候,从冰箱里面取出即可。如果吃梨时需要温热的,也可以放到微波炉中加热一下。
香甜可口的冰糖雪梨,让你夏日清凉一夏。不仅能够降温解暑,还有种种功效,推荐大家在夏天多吃一点。