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轻松入手,简单又美味的炖鸡汤

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轻松入手,简单又美味的炖鸡汤

健康餐桌上少不了一道美味营养的热汤,炖鸡汤是备受欢迎的一种,特别是在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的炖鸡汤可以打开你的味蕾,让你感受到温暖和满足。下面,我将为你介绍一种轻松入手、简单又美味的炖鸡汤。

食材准备 1. 一只3-4磅的整鸡 2. 一根洋葱 3. 三根胡萝卜 4. 一根芹菜 5. 一把香菜 6. 几片姜 7. 盐 8. 黑胡椒 煮汤的过程

1. 首先,去掉鸡的内脏和余毛,然后肉洗干净。

2. 切成小块,然后放入煲内,加入足够的水,大火煮沸。

3. 然后将水倒出,用清水清洗鸡块。

4. 接下来,将切碎的洋葱、胡萝卜、芹菜和姜一起加入煲内,再次加水后,大火煮沸,然后改小火。

5. 用勺子取出表面浮沫,然后煮2小时,直到鸡肉变得非常松软。

6. 在煮汤的最后15分钟,加入适量的盐和黑胡椒,调味后即可上桌。

美味汤的享受

(图片来源互联网,侵删)

煮好的炖鸡汤取出放入碗里,撒上香菜叶即可食用。你会发现这碗汤味道鲜美,肉质软糯,营养丰富。 这种简单的炖鸡汤不仅可以为身体提供必要的营养,还可以增强免疫力。你可以加入其他蔬菜或调味剂,来增加更多的滋味。

总结

炖鸡汤是一道非常健康的家常菜,能够为家人提供充足的营养。使用以上食材制作这道美味汤非常简单,即使没有太多厨艺,也能轻松入手。同时,这也是一道非常经济的菜,不仅可以慰藉你的身体,还可以节省你的时间和精力。

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