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这道素菜小炒比肉菜还抢手!营养开胃又下饭,不知不觉就会吃撑

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圆白菜,西红柿和豆腐能做出什么美食?一起来看看吧!

2个大西红柿洗净去蒂切成块,西红柿的量要大些,需要用它来增添漂亮的颜色和浓郁酸爽的汤汁

取2,3片圆白菜,洗净后切成粗条

大盘中放入3勺淀粉,将豆腐的每一面都蘸上一层薄薄的淀粉,这样处理过的豆腐煎好后,表皮会很酥脆

全部蘸好淀粉后,锅中倒入适量食用油烧热,逐片放入豆腐,煎制一面金黄后翻面煎另一面,直到两面都呈现焦黄色时用筷子夹出备用

煎豆腐的底油中放入葱花炒香

倒西红柿翻炒至变软出汤汁

放圆白菜大火迅速炒到断生

放入煎好的豆腐翻炒几下

勺盐,1勺番茄酱,1勺蚝油翻炒均匀,让每片豆腐都能均匀地包裹住汤汁

待汤汁粘稠时撒鸡精,淋上香油出锅

红润多汁的西红柿,青脆爽口的圆白菜再加上外酥里嫩的豆腐,简单一炒比肉菜还香,脆嫩开胃让人食欲大增,而且还富含营养,不知不觉就是吃撑的节奏,肯定连汤汁都不会剩。

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