碱性水果有着丰富的营养成分，可以调节人体的酸碱平衡。今天我们来了解三种常见的碱性水果，看看你都吃过没？
一、柚子
柚子是一种富含维生素C的水果，可以促进人体的免疫力，增加身体的抵抗力。而且柚子还富含天然抗氧化物质，可以预防心血管疾病的发生，保护人体细胞不受自由基损伤。
二、菠萝
（图片来源互联网，侵删）
菠萝是一种美味可口的水果，不仅口感清甜，而且它还有着丰富的营养价值。菠萝富含多种维生素和矿物质，而且含有四种蛋白酶，可以帮助人体消化蛋白质，促进肠道健康。
三、西瓜
西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，口感清凉爽口，而且它还含有丰富的水分和糖分，可以起到清热解暑的作用。除此之外，西瓜富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，可以帮助人体排毒养颜，延缓衰老。
总的来说，碱性水果有着丰富的营养成分，可以对人体起到多种健康保护作用。在日常生活中，我们可以适当食用这些水果，保持身体的健康状态。