枸杞有益身体健康，可以提高免疫力、保护视力、降压、改善气血等。但是，枸杞和什么搭配泡水最好呢？本文将会介绍几种枸杞搭配推荐，并附有制作方法。
1. 枸杞+红枣
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枸杞和红枣的搭配被称为“枸杞之王”。红枣补血，枸杞养肝补肾，两者搭配无疑会让你感到双倍营养的滋味。
制作方法：泡30分钟-1小时将适量的红枣和枸杞放入杯子或壶中，用开水冲泡后静置30分钟到1小时后即可饮用。
2. 枸杞+菊花
菊花和枸杞都是消暑祛热的好材料。炎热的夏季，一杯枸杞菊花茶非常适合。
制作方法：泡10-20分钟将适量的枸杞和菊花放入杯子或壶中，用80℃左右的开水冲泡后静置10-20分钟即可饮用。如果想要口感更好，可以加入少量冰糖或蜂蜜。
3. 枸杞+茶叶
枸杞和茶叶的搭配非常契合。茶叶有清热凉血、醒脑提神的功效，而枸杞也可以起到养肝、明目的作用。
制作方法：泡3-5分钟将适量的枸杞和茶叶放入杯子或壶中，用90℃左右的开水冲泡后静置3-5分钟即可饮用。可以根据自己的爱好选择不同的茶叶，比如可以选择绿茶、普洱茶或者是花茶。
4. 枸杞+山楂
枸杞和山楂的搭配既可以排毒养颜，也能改善胃口，帮助消化。
制作方法：泡20分钟将适量的枸杞和山楂放入杯子或壶中，用开水冲泡后静置20分钟后即可饮用。如果觉得口感不够可加些蜂蜜调味。
总结以上推荐的四种枸杞搭配，都非常适合泡水饮用。我们可以根据自己的身体需求以及口味喜好来选择搭配。想要更健康的饮食，不妨试试枸杞搭配的好处吧！