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在家也能享受道地日式荞麦面条,跟着这个步骤就可以了!

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在家也能享受道地日式荞麦面条,跟着这个步骤就可以了!

日式荞麦面条是一种受欢迎的健康美食。不仅有美味的味道,还富有营养。接下来,将会教你如何在家制作道地的日式荞麦面条。

准备材料

制作日式荞麦面条需要准备荞麦面粉、水和少量的盐。荞麦面粉要选用高质量的,因为它直接影响面条的口感和品质。可以在日式超市或者线上购买。一般的超市也会有卖的,但品质可能不够好。

(图片来源互联网,侵删)

制作粉团

将荞麦面粉倒入大碗中,加入少量的盐,拌匀备用。然后,逐渐加入水,不断搅拌,直到粉末变成干燥的团状。

揉面

将粉团放到桌面上,双手用力揉面。揉面的时间一定要够长,至少半个小时,这样面条才能更加弹牙,口感更好。揉面过程中可以适当地加些水来保持面团的湿润。

擀面

揉好后的面团需要静置20到30分钟,这样面团更容易擀成面条。取出面团,将面条擀成合适的厚度,然后用刀切成细条状。细条状的面条不要太细,否则容易煮熟过头。

煮面

将锅中加入水,大火煮沸后,加入少量的盐和一些油。等水再次沸腾后,将切好的面条放入锅中。煮面时间一般在1到2分钟左右即可。如果面条太细,只需要煮1分钟。如果面条太粗,需要煮2分钟以上。煮好之后将面条捞出,用凉水冲洗,让面条更有弹性。

配菜

日式荞麦面条最好搭配一些配菜,如切成薄片的青葱、鱼蛋、海带等。还可以加入一些酱油或者醋来增加味道。搭配不同的配菜可以制作出多种不同口味的荞麦面。

小结

在家制作日式荞麦面条并不难,只要准备好材料,按照以上步骤操作即可。自制的荞麦面条口感更好,而且更加健康,是一道很好的家庭美食。

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