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鸭血配花菜,一份清爽又下饭的好菜!

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鸭血配花菜,一份清爽又下饭的好菜!

鸭血和花菜是广东地区很常用的特色食材,将这两种食材搭配在一起烹饪,便能制作出一道美味可口、清爽宜人的菜肴。今天,我们就来一起学习如何制作这道美食。

(图片来源互联网,侵删)

材料准备

鸭血和花菜是鸭血配花菜的两个主要食材,材料准备的关键就在于选材。首先,要选择新鲜的鸭血,去除掉膜和杂质,然后切成宽约1厘米、厚约0.3厘米的块状。其次,要选择嫩且紧密的花菜,切成小段备用。另外,还需准备好适量的葱姜和蒜末、调味料酱油、盐、糖、料酒、生粉和清水。

具体做法

首先,将油锅加热至六七成热,将鸭血块放入锅中,煎至鸭血呈金黄色,取出备用。接着,将锅再次加热,加入葱姜蒜末,煸炒出香味,接着加入花菜煸炒均匀,再倒入适量的清水,盖上锅盖焖煮3-5分钟,直到花菜软烂。接着,加入煎好的鸭血,再加入调味料,翻炒均匀,勾芡后即可出锅装盘。最后,我们可以用一些青红椒丝作为点缀,美化菜品,增强食欲。

美味享用

制作完成后,这道美味菜肴可以搭配米饭或者粉丝食用,口感鲜美,清爽宜人,非常下饭。鸭血富含蛋白质和铁元素,花菜则富含维生素,两种食材搭配在一起,不仅可以营养均衡,还能增加食欲。在夏日炎炎的时候,一份清爽的鸭血配花菜,能够为我们带来一份清凉,增加我们的食欲,让我们的生活充满更多乐趣。

最后,我们可以说这道鸭血配花菜,是一道极富特色的美食,简单易做,风味独特,非常适合在家中亲手制作,与家人共享,品味生活的乐趣。

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