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家庭美食必备,学会步骤DIY日式南瓜蛋挞

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家庭美食必备,学会步骤DIY日式南瓜蛋挞

家庭健康和营养饮食是我们生活中最为重要的部分之一。 当我们要吃点甜食的时候,一份美味的蛋挞一定是我们的最爱。今天,我将介绍一款简单易做,健康美味的日式南瓜蛋挞配方。

材料: - 南瓜泥 250 克 - 牛奶 200 毫升

(图片来源互联网,侵删)

- 糖粉 60 克 - 鸡蛋 2 个 - 香草精 1 滴 - 馅料和外皮 6 个

第一步:准备馅料和外皮

首先,准备6个外皮,可以使用超市里已经准备好的外皮,也可以使用自制的面团。自制面团是一个比较麻烦的过程,需要使用低筋面粉,油和水,依据需要可以添加一些盐和糖。其次,就准备馅料,把南瓜切小块,然后将其蒸熟并捣成泥状。放在锅里,加入糖和牛奶,然后用中火加热,继续搅拌,直到它变得很浓。

第二步:制作蛋液

在一个碗中,打入2个鸡蛋,并搅拌均匀,加入糖粉,并继续搅拌。一旦糖粉完全溶解,加入香草精。

第三步:制作蛋挞

将馅料倒入外皮中,并注入蛋液。加热烤箱至180°C,将蛋挞烘焙20-25分钟。一旦烤好了,取出来,晾凉,然后可以享受美味的日式南瓜蛋挞。

结论

这款日式南瓜蛋挞是一款具有营养价值和美味味道的美食。它是由健康的南瓜泥和新鲜的鸡蛋制成的。这款食品的最好之处是它非常适合所有人的口味和口感。相信你只要按照我们介绍的步骤,就能够轻松DIY出这款美味的日式南瓜蛋挞。(共652字)

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