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家庭版川味爆炒鱿鱼,好吃到停不下来

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家庭版川味爆炒鱿鱼,好吃到停不下来

喜欢吃川菜的人一定对鱿鱼炒粉丝不陌生。这款菜式麻辣鲜香,吃起来口感适中,非常适合夏天。但是在外面吃川菜比较贵,也不一定健康。因此,我们可以在家里做一款家庭版的川味爆炒鱿鱼。这款鱿鱼不仅味道好,而且烹饪方法简单,让你轻松成为家庭大厨。

材料准备

我们需要采购一些鱿鱼,面粉,青椒,蒜末,盐,糖,等一些调味品配菜。

烹饪步骤

第一步:鱿鱼的处理

将鱿鱼洗净,将鱿鱼筋和乌口割去即可;如果鱿鱼比较大,可以先用醋和泡打粉泡一下,这样能去除鱿鱼的腥味,口感更好;然后在鱿鱼上划花刀,使其入味更深。

第二步:面粉的使用

将面粉放在干净的碗中,将鱿鱼放进去,让鱿鱼裹上面粉,这样做会让鱿鱼表层金黄酥脆,口感更棒。

(图片来源互联网,侵删)

第三步:炒制鱿鱼

油热后,将面粉裹好的鱿鱼倒入锅里,待炸至金黄色时捞出。不放心食品的朋友可以把炸过的鱿鱼用漏勺抓出来,放在厨纸上待用。

第四步:香辣味的调制

在锅里倒入适量的油,放入青椒、蒜末等蔬菜一起煸炒(可以加入腌制好的辣椒、花椒等,并加入盐和糖来调味)。最后倒入炸好的鱿鱼,经过翻炒、收汁的步骤后就可以开吃啦。

小技巧

多用植物性油,少用动物性油以增加健康因素;需要注意的是,鱿鱼控制好时间,过久煮涨变硬,时间短则口感不够;将青椒、蒜末、辣椒与花椒混合搭配煸炒,激发交叉口感,喜欢麻辣口味的人在加辣椒时可以去掉辣椒的籽来控制辣度。

家庭版川味爆炒鱿鱼的制作不难,操作简单,而且味道绝对能赶得上专业的餐厅。不仅暑期家庭聚餐福利大,平日里当然也可以享受美食的快乐,赶快准备好材料让自己变成川菜“大神”吧!

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