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营养丰富,口味正宗!蒸和煮两种方法,肉粽吃法大比拼!

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肉粽是端午节的传统美食,也是人们在其他时间能够吃到的美味佳肴之一。蒸和煮是最常见的做法,两种不同的方法能带来不同的口感和风味。接下来,我们将来一次肉粽吃法的大比拼,看看蒸和煮两种方式有什么不同之处。

蒸肉粽 准备材料:

糯米、五花肉、干贝、香菇、腊肠、蒸鱼豉油、酱油、盐、糖、生抽、老抽、花生油、葱、姜、蒜。

制作步骤:

1. 将糯米洗净浸泡2小时以上,沥干水分备用。

2. 五花肉切成小块,干贝泡发备用。

3. 香菇泡水切小块,腊肠切片备用。

4. 锅里热油,放入葱姜蒜炒香,放入五花肉炒至出油。

5. 加入泡发后的干贝、香菇和腊肠,继续翻炒。

6. 倒入生抽、老抽、糖、盐和蒸鱼豉油,继续翻炒均匀。

7. 在锅中加入适量的水和糯米,搅拌均匀。

8. 蒸锅中放入蒸架,将铺好的荷叶放在蒸架上,将肉米馅填充在荷叶里,将荷叶包裹好。

9. 将肉粽放在蒸屉上,用大火蒸2-3小时即可。

煮肉粽

煮肉粽是另一种常见的制作方法,要比蒸肉粽更加简单方便。煮出来的肉粽味道清淡,外皮不像蒸肉粽那样滑嫩,但是也是很受欢迎的。

准备材料:

糯米、五花肉、香菇、冬笋、蒜、豆腐干、枸杞、八角、香叶、盐、鸡精、生抽、老抽、葱、姜。

制作步骤:

1.将五花肉切成小块,冬笋、香菇、豆腐干等食材切成块备用。

2.锅中倒入清水,加入八角、香叶等调味料,放入食材轻煮。

(图片来源互联网,侵删)

3.将糯米先用冷水泡30分钟,沥干水分。

4.将煮肉用的肉汤放入糯米中,再加入鸡精、盐、生抽、老抽等调味料。

5.将泡好的荷叶剪成合适大小,把荷叶洗净放入开水中焯水煮软,晾凉备用。

6.将荷叶摊开,在中间放入糯米,加入五花肉、冬笋、香菇、豆腐干、枸杞等食材,包裹成三角锥形状。

7.将包好的肉粽放入锅中煮沸,改用中小火煮约2个小时即可。

总结

无论是蒸肉粽还是煮肉粽,各自都有其独特之处。蒸肉粽口感嫩滑,肉馅鲜香,更适合喜欢浓郁口味的人。而煮肉粽则口感清淡,更加健康,也更受年长者和小孩的喜欢。不管我们选择哪种方式,现在已经可以在超市或小吃店里买到各种口味的肉粽,但自己亲手制作的肉粽,既卫生安全又味道更胜一筹。让我们在未来的端午节或是平日里,来一次DIY肉粽的美食之旅吧!

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