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周末自制小资晚餐,清淡开胃菜走起!

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周末自制小资晚餐,清淡开胃菜走起!

周末的晚餐,很多人都希望自己能够做一些美味的菜品来充实家庭生活。今天,给大家分享一些清淡又开胃的小资晚餐菜品,让你在家里也能享受舌尖上的美味。

● 豆腐鲜虾羹汤

首先,我们来介绍一款清淡鲜美的豆腐鲜虾羹汤。豆腐的软糯与鲜虾的鲜甜,让人回味无穷,而且热量又很低。你需要准备的材料有:豆腐、鲜虾、鸡蛋、香菜等。将豆腐切成小块,用水焯一下。鲜虾去除头、壳、虾线。锅中放适量清水,加入虾壳、鲜虾肉和豆腐,煮沸后用蒜泥和盐调味,再将打散的鸡蛋液均匀地浇在上面,并撒上香菜点缀即可。

● 葱油拌面

其次,清淡开胃的葱油拌面也是非常适合夏天的一道晚餐。它更为清爽,口感也更佳,而且热量较低,适合想要减肥的人。你需要准备的材料有:面条、葱、酱油、醋、糖、盐、花生油等。将面条煮熟,捞起后放入大碗中,加入酱油、醋、糖、盐充分拌匀。在另一个锅里烧热花生油,加入葱段炸葱香即可。

● 意式烤蘑菇

最后,我们来介绍一款必须要用烤箱的清淡小资晚餐菜品:意式烤蘑菇。首先你需要准备的材料是:蘑菇、番茄、洋葱和意大利面酱。将蘑菇洗净,在表面切出几个十字花纹。番茄、洋葱切成块状备用。将这些材料放入烤盘中,在上面倒入意大利面酱,平均撒上一些盐、黑胡椒粉和少量白糖。放入预热至180度的烤箱烤制10到15分钟,直到蘑菇表面略微泛金色即可出炉。

(图片来源互联网,侵删)

这三道小资晚餐菜品,都具有清淡又开胃的特点,热量也很低,适合人们在清淡饮食中寻找口感和品质的完美平衡。当然,如果你还希望添加其他蔬菜或水果,也基本都可以随意搭配。所以,现在赶紧准备材料,开启你的美食之旅吧!

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