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用空气炸锅轻松制作酥脆入味的烤鸡大餐

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用空气炸锅轻松制作酥脆入味的烤鸡大餐

烤鸡是我们家庭聚会或假日晚餐的首选。制作烤鸡需要时间和技巧,但是现在有了空气炸锅,能够简单快速地制作美味的烤鸡。下面,我将分享一个简单易行的烤鸡食谱。

材料: - 一只2-3磅的鸡

(图片来源互联网,侵删)

- 1茶匙盐 - 1/2茶匙胡椒 - 1/2茶匙孜然 - 1/2茶匙辣椒粉 - 1/2茶匙蒜粉 - 1/4茶匙糖 - 2茶匙橄榄油 准备工作:

洗净鸡内外,然后用厨房纸巾擦干。将盐、胡椒、孜然、辣椒粉、蒜粉、糖和橄榄油混合在一起制成一定的混合物。将混合物涂在整个鸡的表面,并在空气炸锅中预热至380°F。

1. 加入烤鸡

将鸡放入预热的空气炸锅中,周边略微喷一些油,并烤约30分钟。

2. 翻面并加热

30分钟之后,将鸡翻面,并继续烤10-15分钟,直到鸡熟透,并表面呈金黄色。

3. 取出并休息

在将鸡取出之前,使用烤肉夹夹住鸡腿、鸡翅等地方的肉。这样,鸡肉的汁液就不会流失。将烤鸡取出,然后让鸡休息10分钟,这样汁液充分渗透到肉里。

4. 切片

等待鸡休息10分钟后,开始切片即可享用。入口感异常鲜嫩,鸡皮酥脆,并搭配孜然和辣椒的香味使人食欲大增。

总结

空气炸锅令健康烹饪过程更简单,同时保留了烤鸡的口感和营养价值。尝试这种烤鸡方法,让您的家人和朋友大呼过瘾。

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