咸肉冬瓜汤是夏季一道简单美味的汤品,口感清爽回甜,含有丰富的营养和水分,适合夏季饮用。今天,我为大家分享一道简单易学的咸肉冬瓜汤家常做法!
选材及准备选择咸肉时需要去除多余的盐份或用清水泡发。选购冬瓜时要选择表皮光滑,色泽绿亮,口感细嫩的冬瓜,约500克左右,橙子大小的一块咸肉和适量葱姜蒜。
清洗处理1.冬瓜削皮洗净去籽,切成一寸见方大小的块。
2.咸肉洗净,切成小丁备用。
烹制步骤第一步:焯水去腥
将切好的咸肉块放入锅中,加入足够的水,大火煮沸2-3分钟至去腥。捞出备用。
第二步:爆香调料
将几片姜片、几个蒜瓣和适量的葱花放入清洗干净的锅中,用大火爆香,让调料的香味充分释放出来。
第三步:加入冬瓜和咸肉
随后,将冬瓜块放入锅中,大火炒炒几下。然后加入焯过水的咸肉,炒匀。
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第四步:加水煮制
加入足够的清水,水量约至菜的高度即可,转为中火煮开,然后转小火煮30分钟至冬瓜、咸肉都入味。
第五步:撇去浮沫
待汤煮至20分钟左右开始蔚起浮沫,使用小勺去除浮沫即可。
第六步:调味装盘
加入适量的盐和鸡精(或味精),尝味后适量调整。将煮好的咸肉冬瓜汤盛入碗中,撒上一些葱花即可。
小结咸肉冬瓜汤是夏日解暑的不二选择,而且其制作方法也非常简单。除了以上做法外,您还可以加入其他的食材,如豆腐、黄瓜、马蹄等,营养丰富,美味可口,推荐您尝试!