想要滋补养颜补气血，一定要喝一碗红烧青菜肉圆

一勺盐，打入鸡蛋。用筷子沿一个方向用力搅拌调味肉酱。锅里放油烧热，将肉酱搓成丸子，下油锅煎。炸至金黄捞出。锅中倒入适量的油（我用的是炸过丸子的油），倒入青菜炒至半熟，盛盘。将肉丸倒入砂锅中，倒入适量蒸鱼酱油、适量老抽、适量白糖，倒入开水至与肉丸齐平，开中火，盖锅煮十五分钟，直到肉丸变得美味。将炒好的蔬菜倒入煮熟的肉丸中，煮七八分钟。