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红烧梭鱼,没刺的都是好鱼,蒸腻了开烧

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我很喜欢鱼,水煮鱼,金椒鱼,烤鱼,全都有

但我不太喜欢在家里做这些大菜。工具和调料都没有到位,只好强行了。制作出来拍张照片发朋友圈也是可以的。情况更糟。经过各种反复实验,现在我能掌握的就是清蒸鲈鱼鲫鱼或者黄辣鱼丁汤。

假装X很重要,但好吃才是真理

实在是吃腻了清蒸鱼,这次看到有新鲜的梭鱼出售,于是做了红烧梭鱼,做法简单,不难,操作也方便

梭鱼味道鲜美,充满蒜瓣肉质,富含不饱和脂肪酸,是营养价值很高的“好肉”,而且只有一根主刺,非常适合小孩子吃

实践

1.准备新鲜梭鱼、五花肉、葱、姜、蒜。我家里没有五花肉,所以用梅花肉代替

2.先将五花肉轻轻翻炒,然后加入葱、姜、蒜炒香

3.将梭鱼放入,两面翻面

一碗水,用中火煮沸

5、看汤差不多了,加入少许水淀粉,转大火收汁

将锅中的汁液收集起来

红烧鱼的做法其实就差不多这样了,可以换成草鱼、鲫鱼,任何你想要的鱼

如果用猪油炒就更好了,五花肉炸鱼,超级香

蒜瓣肉白嫩

吃的时候加点煎饼泡在五花肉汤里吃鱼。真是同一句话:吃开灵锁,鲜得说不出来

方法很简单,最好用去骨的鱼,只有一点要注意,豆瓣出现的地方不要放盐!

今天听马未都说人生没有意义,我也有同感

人类吃五谷杂粮,有七情六欲,有痛苦、有纠结、有无奈

每个人都有

我们要用积极的心态去面对消极的生活

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