1.自制海参
钥匙、勺子
实践,
1、海参洗净,切片;将猪肉切成细块;黄豆芽洗净;蒜苗洗净切段;香菜洗净切段;
2、锅中加入高汤、料酒、盐、海参,小火煮至入味;搁置;
3.锅内放少许油烧热,放入黄豆芽翻炒,加盐、味精炒熟,盛入盘底;
4、锅中热油,放入蒜苗、辣西洋菜、高汤、酱油、猪肉碎、海参,烧开,用淀粉勾芡,加入香油、味精,淋在豆芽上,撒上香菜末。
注意,
中西结合,新鲜可口。煎新鲜贝类时,火力不宜太大,时间也不宜太长,否则不易咀嚼。
2、葱焖海参
配料:冷冻海参1包,葱适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,冰糖适量、汤适量、生粉适量
1.海参解冻后洗净,切条,焯水。
2、锅中放入少量油,烧热放入葱段,炒香,装好葱段备用。
3、将海参放入原锅中,然后加入适量的盐、鸡精、料酒、蚝油、生抽、冰糖、高汤,盖上锅盖小火煮至收汁。
4.加入炒好的葱,炒匀,埋入稀汤中。
3、红烧海参
材料:海参200克、竹笋20克、胡萝卜20克、姜片5克、葱1根、
1. 高汤150,盐1克,鸡粉2克,糖2克,蚝油15克,老抽2,胡椒粉少许,
2 生粉水10,香油5
切片,全部放入沸水中烫一下,然后取出晾凉沥干备用。
做法一、葱、姜、海参、竹笋、胡萝卜切片后,加入调味料A。 做法一、将锅烧开,煮约30秒。用生粉水勾芡后,淋上香油,拌匀。