孩子们喜欢
有时,吃完鱼后,用剩下的汤来拌饭,但现在没有那么好的胃口了,但我仍然认为这是一道非常好的菜。
中医认为,草鱼性温、味甘,入肝、胃经。具有温胃和中、平肝阳、祛风麻痹、滋阴明目等功效。经常食用有抗衰老、美容的功效,对肿瘤也有一定的预防作用;草鱼营养丰富,富含多种微量元素和多种维生素。强身健体的滋补补品。
【菜名】:红烧鱼块
【配料表】:草鱼、料酒、葱花、淀粉、蒜末、姜末、卤汁、食用油。
【烹饪步骤】:
葱、姜、蒜也准备好了。
盒子。
将大葱切成细葱。
4、切好的鱼片加入料酒、姜丝,腌制20分钟左右。
5、鱼块腌制好后,倒掉腌制的水,加入生粉再次搅拌。
煎至鱼片两面金黄后捞出。
7.继续加热锅。热时,将姜末、蒜末放入,略炒出香味,然后将炸好的鱼块放入,翻炒片刻。
伙伴们,不要错过哦。
尖端]:
1、煎鱼的时候裹面粉比裹淀粉效果好,而且鱼的颜色也很漂亮。
2.我这里用的是草鱼,如果你想换成其他鱼做这道菜也是可以的。
3、煎鱼的时候,切记不要翻动,否则会不忍直视。如果用普通的煎锅,可以先用生姜擦一下煎锅底部,这样煎鱼啦的时候就可以防止粘锅了。