培根炒年糕
材料:年糕、腊肉、豆瓣酱、葱、蒜片
实践:
1、年糕先用热水烫一下,再用冷水烫一下,备用;
2、从冰箱里拿出来的培根要用冷水冷冻并洗净。然后上锅蒸至肥肉软,瘦肉软,切片备用;
3.锅内放油烧热,放入蒜片至变黄,加入豆瓣酱,少许糖和盐,加入年糕翻炒,然后加入培根,加少许热水小火煮一会最后加入葱花,淋点香油~炒出锅
自制凉菜
材料
黄瓜、胡萝卜、粉丝、香菜、辣椒油、盐、糖、鸡汤、醋、芝麻酱、豆腐干
实践
1、黄瓜、胡萝卜干、豆腐切丝,香菜切段。细粉热水烫过,生肉过凉。
2、将芝麻酱用香油打成汁,倒入主料中,然后加入调味料拌匀
豉汁焖鳕鱼
材料:鳕鱼1条,洋葱适量,蒜8瓣,豆瓣酱30克,料酒20毫升,生抽15毫升,白糖5克,水淀粉适量,鸡蛋液适量,适量姜。
做法: 1、准备好所有材料。
2、鳕鱼洗净切块,放入蛋液中包裹均匀。
3、不粘锅倒入油,将裹着蛋液的鳕鱼块煎至熟。
煎至两面微黄。
5.锅中倒入油,爆香葱、姜、蒜。
6.倒入豆豉,炒香。
7.加入炸好的鳕鱼片。
8.加入料酒。
9.加入糖和酱油。
10.加入适量的水,大火煮开。
11、汤快干的时候,加入适量的水淀粉。
12、翻炒均匀即可关火。
火龙果炸鸡
汤匙(腌肉用)、花生油1汤匙(煎用)。
做法: 1、鸡胸肉切块。
2.加入少许蒜末和姜末,揉匀。
3.加入蛋清,搅拌均匀。
4、加入盐、糖、鸡精、色拉油和干淀粉,搅拌均匀。
5.腌制5分钟以上。
6.火龙果去皮切块备用。
7. 取煎锅,冷油烧热,置大火,放入鸡肉丁翻炒。
8、待鸡肉丁变色后,加入少许料酒,翻炒均匀。
9、放入火龙果丁,轻炒两下,摇动炒锅几下,立即装盘。