幼苗，_
放八角盐2颗、水适量、生姜适量、桂皮一块、香叶一片、白芷3片、生抽1块、3勺
步骤一、准备带皮五花肉，切块
洋葱、高良姜、白芷、肉桂、月桂叶、八角
葱、姜、料酒
4.将水烧开，撇去浮沫
5.五花肉用冷水冲洗干净
6.锅中加入油，炒至糖色
7.放入五花肉翻炒，加入刚刚准备好的材料
8、放入生抽、老抽上色，加入凉水，水烧开后小火煮30分钟，收汁
9.成品，完美！
五花肉的营养功效1、补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，可以改善缺铁性贫血。
2、补肾养血
猪肉味甘咸，性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病津伤、口渴消瘦、肾虚、产后血虚、干咳、便秘、补虚等症。虚寒，滋阴润燥，滋肝阴，润肌肤，通便止渴。
3、保湿
煮猪肉汤可作为津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产的快速补品。
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