茄子也是我们日常生活中很常见的食材。很多人喜欢吃茄子,但觉得茄子比较吸油、油腻,而且不健康。今天给大家分享一道非常美味的茄子食谱。肉末烧茄子,味道鲜美,做好后可以下饭。味道很香,一点也不油腻,因为我们的茄子是经过特殊处理的。下面给大家放了这道肉末烤茄子的教程,一起来看看这道肉末烤茄子的做法吧。
【肉碎烤茄子】
米椒,瘦猪肉两两,食油多一点,黄豆酱一勺,生抽适量,料酒,白糖和一碗水淀粉就可以了。
块,把切好的茄子块放在一个大碗里,然后我们来处理鸡蛋。
放入碗中,然后用筷子充分搅拌,搅匀后加入到茄子中,然后加入适量的食用盐,将茄子和蛋液搅拌均匀,保证每一块茄子都能均匀地涂上鸡蛋液,然后加入半勺淀粉,用筷子全部搅拌均匀,搅拌均匀后备用。
米辣椒。先将准备好的瘦猪肉洗净,洗净后切成片,将切片的猪肉剁成肉末,尽量剁细,盛入碗中备用。
将米椒翻炒片刻,直至出香味。待香味散出后,加入肉末,翻炒至肉末变色。
6、接下来加入一勺生抽、生抽、少许料酒、一勺白糖,翻炒均匀,然后加入适量开水,然后加入茄子翻炒,然后煮两个分钟,最后加入准备好的水淀粉勾芡一次即可出锅。
尖端]
1、茄子块可以切成稍大的块,但不能太大。
2.最后少加一点水和淀粉。
好啦,今天的美食就跟大家分享一下。我是水叔,我是认真探索美食的乐趣的。喜欢的朋友可以免费给我点赞,谢谢支持!