【红烧茄子】
【方法与步骤】
切成块,放入碗中,放在一边。很多人在加工茄子的时候,都会把茄子皮剥掉。其实,茄子皮的营养非常丰富。它含有丰富的维生素,所以一定要保存好。
2.接下来,将准备好的青、红辣椒清洗干净,用滚刀切成块,然后准备半个洋葱,将洋葱清洗干净,切成块备用,最后准备适量的葱末、姜末和大蒜末。腌制时间到了,用力挤压茄子,挤出里面的水分。
,这样茄子炒的时候就不会吸油了。然后将锅中的油烧热,在锅中加入一勺食用油,油温50%热,加入葱、姜、蒜炒香。
3、锅中加入一勺豆瓣酱,炒出红油。如果喜欢吃辣的,也可以准备一勺辣椒酱放入锅中,一起炒。然后将准备好的茄子放入锅中,炒三分钟。
一勺盐,一勺生抽,两勺老抽,给茄子调味,加入准备好的青红椒片和洋葱片,加入适量淀粉水勾芡。装盘即可上桌。
尖端]
1、如果想让茄子炒的时候不发黑,记得用盐和白醋腌一下。
2、茄子腌制好后,记得把内部的水分挤出来,这样炒的时候茄子就不会吸油了。
3、准备适量洋葱、青红椒,与茄子一起炒。炸好的茄子香气更浓郁,味道也更好。