主要成分
片
配件
油适量蚝油10ml 酱油10ml 八角2个鸡粉2g
步
1.
先把咸鳗片泡在水里,红辣椒切块,蒜苗切段,姜切片。
2.
锅中倒入油烧至60%热,加入姜片、八角爆香。
3.
待香味四溢时,加入红辣椒块翻炒。
4.
翻炒几下,加入咸鳗鱼。
5.
然后加入一些酱油调味。
6.
加入蚝油使鱼更入味。
7.
加入蒜苗,有了蒜苗,鱼会更香,充分翻炒,然后加水。
8.
待鱼汤浓稠,鱼熟后,加入少许鸡粉。
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油适量蚝油10ml 酱油10ml 八角2个鸡粉2g
步
1.
先把咸鳗片泡在水里,红辣椒切块,蒜苗切段,姜切片。
2.
锅中倒入油烧至60%热,加入姜片、八角爆香。
3.
待香味四溢时,加入红辣椒块翻炒。
4.
翻炒几下,加入咸鳗鱼。
5.
然后加入一些酱油调味。
6.
加入蚝油使鱼更入味。
7.
加入蒜苗,有了蒜苗,鱼会更香,充分翻炒,然后加水。
8.
待鱼汤浓稠,鱼熟后,加入少许鸡粉。
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