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家常菜推荐,十分开胃的红烧茄子,营养足够也非常好吃的菜

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很多人对茄子都有一种难以抑制的渴望,发帖后就没人想吃。绝对是大米杀手的首选。茄子的营养非常丰富。喜欢吃的快来学习一下吧

半锅。黑皮茄子洗净,用滚刀切块。

2、锅中烧热后放入菜籽油。

3.煮至冒泡消失,将茄子放入中火炸。

4.炸至金黄色,捞出控油。

5.锅内留少许底油,加入蒜末和小葱,炒香。

6.加入炸好的茄子。

7.豆瓣酱、红烧酱油、胡椒粉、淀粉、辣椒粉、盐少许,拌成碗汁。

8、沿着打圈的方式慢慢倒入均匀。

9. 稍微转动抹刀,使每片茄子上色均匀。火上收汁就够了。

10.成品

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