说实话,猪蹄一直是我的最爱,尤其是红烧猪蹄,软烂到不行。它们简单、容易制作且美味。和黄豆红烧猪蹄相比,我还是觉得这个简单一些。红烧猪蹄的做法非常简单又好用,基本上人人都会做,所以今天就教大家做这道菜。
红烧猪蹄的营养:
猪蹄富含胶原蛋白,脂肪含量比肥肉低。可防止皮肤干燥、起皱,增强皮肤弹性和韧性,对于延缓衰老、促进儿童生长发育具有特殊意义。因此,人们称猪蹄为“美容食品”、“类似熊掌的美味佳肴”。
红烧猪蹄
配料准备:
猪蹄500克,葱姜少许,啤酒200毫升,八角2颗,酱油少许,香叶2片
练习步骤:
(1)将猪蹄买来洗净,焯水后放入冷水中,浸泡片刻;
(2)放入油,辅料就香了;
(3)放入猪蹄,倒入老抽、生抽、冰糖;
大火煮50分钟;用大火收集汁液并放在盘子上。