作者：夏目大人_Ym
材料羊蝎子500克，姜三片，红枣两段，白酒3-5粒，生抽两勺，老抽适量，冰糖适量，调料包一大块：茴香适量，花椒适量八角适量、桂皮一张、香叶一段、三张
小时
2.锅中加入生抽、老抽调味
3.最后加入胡萝卜和豆腐，焖15分钟即可完成
羊蝎子的营养功效1、壮阳壮腰：强精益气、提高精液质量、增强精子活力。
2、补肾：症状为“寒”、腰酸、肢冷、畏寒、水肿、肾阳虚。症状就是“热”，主要是腰酸、燥热、盗汗、盗汗、头晕、耳鸣等肾阴虚。
3、美容护肤：增强皮肤张力，消除皱纹。
4、滋阴补虚： 补虚损、益精气、润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜久病体弱或疲劳者进补。
5、补钙
羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子长时间炖煮，有利于促进钙的吸收，达到补钙的效果。因此，老年人吃它可以缓解骨质疏松，中年人吃它可以美容养颜，年轻人吃它可以健脑增高，对慢性结肠炎、胃炎等症状有明显的疗效。和支气管炎。
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