夏季光腿的季节，为了美丽，很多女孩又开始减肥了。吃惯了肉和蔬菜的人，一下子就适应不了。怎样才能满足他们的欲望呢？
尝尝入口即化的红烧冬瓜！其口感细腻，味道鲜美。与炒冬瓜略显清淡的味道相比，更加浓郁，晶莹剔透，鲜嫩多汁，比红烧肉差不了多少！
而且，冬瓜还具有祛湿去水肿的功效。腿部湿气重、水肿可多吃。方法并不复杂，我们一起来做吧！
材料：
生抽1勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖少许、淀粉少许
步：
1.先将冬瓜洗净，去皮去瓤，切片沥干水备用；
在碗中倒入一些水，搅拌均匀，备用；
用大火炒香，将冬瓜倒入锅中，将冬瓜炒至生裂，变软，略呈金黄色；
将碗里拌匀的酱汁倒入锅中，与冬瓜一起翻炒均匀，盖上一些酱色，盖上锅盖焖一会儿；
5.期间，可以掀开锅盖，看到锅底的汤汁。如果太干，加少许水煮至冬瓜熟透。如果喜欢入口即化、烂烂的感觉，时间可以长一点；
撒上葱花即可上桌！
让美食成为家常便饭，与家人分享，唯有爱与美食不可辜负！