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1个土豆和1把金针菇,我家经常吃,出锅给红烧肉也不换

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菜肴。土豆价格便宜,味道鲜美。它们早已成为日常公众的最爱。尤其是贵州的朋友,没有土豆就浑身不自在。无论是炒、煮、炒,都可以带来美味佳肴。金针菇作为菌类蔬菜的一种,也深受人们的喜爱。日常生活中,餐桌上经常会出现它的身影。其口感酥、滑、嫩,特别有嚼劲。对于气血不足、营养不良的人来说,具有降脂、降血压、益气健脑的功效与作用。

让我与您分享一个非常美味的土豆和金针菇食谱。操作简便、营养健康、开胃。它比肉更美味,特别适合秋季食欲不振的人食用。如果你对这个方法感兴趣,就跟着我来看看吧,保证你一学会就学会了!

【马铃薯金针菇】

【方法与步骤】

辣米也切成丝,蒜切成蒜末备用。

辣米,继续用勺子翻动,烫一分钟左右,然后用漏勺捞出,晾凉一会。水再次烧开,放入金针菇,轻轻搅拌,焯水两分钟左右。时间到了,用勺子捞出来,晾凉一会儿。

3、将煮久的土豆丝、青红椒丝、金针菇捞出,沥干水。准备一个大碗,将沥干的材料倒入碗中,加入蒜末,加两勺极鲜味,一勺香醋,少许盐调味,然后加少许糖提鲜味,最后加一点稍熟后将芝麻倒入滚热的油中,用筷子搅拌均匀,即可装盘。土豆金针菇这样做,酥脆爽口,好吃不油腻,而且做法简单,不知道你学会了吗?

尖端]

1、土豆丝、青红椒丝、金针菇需要先焯一下,让其断掉,否则做出来的菜味道会不好。

2、焯水后的食材需要冷却煮一次,这样会使菜肴的味道更加酥脆、爽口、有嚼劲。

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