对于男人来说，最重要的就是肾气，肾气的多少不仅决定你的寿命，更决定着你的生活质量，尤其对于很多男人来说，肾气的强弱直接决定你关键时刻的时间，如果想要正常发挥，就需要有充足的肾气才能够持久，如果肾气不足，那么精关就会守不住，时间就会很短。
另外，肾气不足还会出现精神萎靡，尿频尿急，大便糖稀等情况，我曾经接诊过一位患者，31岁的林先生，年轻的时候有手淫的情况，导致功能下降，关键时刻守不住，因为这件事情心情很焦虑。
近半年又出现了尿频，尿急，尿无力，头晕眼花，耳鸣，身体乏力等情况，不喜欢说话，也不愿意活动，看他的舌苔，舌质淡，舌苔白，脉细弱。
根据林先生的情况，综合辩证是肾气不足，精关不固导致的，分析其中原因，就是因为患者早起手淫频繁，导致肾精亏损，肾气不足，从而精关固摄的能力下降，就出现了以上症状。
那对于患者的情况，就需要补肾固涩为主了，给他开方用药：熟地，白术，杜仲，肉桂，山药，续断，芡实，五味子，补骨脂，山萸肉，淫羊藿，肉苁蓉，枸杞子，金樱子