今天和大家分享的这道菜就很符合春天温补的特点,同时还有驱寒祛湿的作用,尤其适合女性,让你生理期也能更好的保养自己,让你在三月里天天都是美丽如鲜花。
勺做法步骤
1、成品图
2、材料:鸭肉适量 姜片适量(这个用量可以多一些的) 香油和干山楂、大料都少许 调料:料酒 生抽 老抽 胡椒粉 花椒粉 糖 鸡精 首先,我们要将鸭肉斩成块,然后放入冷水锅中煮开焯烫洗净备用,姜片直接切成薄片,这个量要稍微多一些的好。
3、接着锅里面放入油,然后将适量的姜片先放入炒,炒出香味并且颜色开始变金黄的状态。
4、接着将鸭肉和大料香叶什么的再放入不断翻炒,看见鸭肉表面有上色的状态。
火焖煮70分钟(因为我用的是家养的鸭子,所有肉质比较紧实,时间要稍微炖煮的久一些好)。
6、等鸭肉焖煮熟了,然后可以根据自己口味放点盐什么的,开大火收汁就成了。怎么样?大家学会了吗?是不是很简单?有兴趣的朋友赶快试试吧!让你越吃越漂亮,年轻每一天!