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猪肉干(孜然味)

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巧可爱的机身还真能放下不少东西,一次性做了猪肉干,红薯干还有各种水果干,周末两天玩儿的不亦乐乎,猪肉干的味道简直绝了,有了魔飞谁还会出去买贵的要命的各种干果和风干肉类零食呢?

By 英里妃 【豆果美食官方认证达人】

块冰糖 4块孜然粉 2勺味极鲜 2勺辣椒粉 1勺油 适量清水 适量红烧酱油 1勺孜然粉 2勺辣椒粉 1勺油 适量清水 适量

里脊

2、切成宽约1.5厘米的条

3、准备炒料

4、起锅热油,放入葱姜,辣椒,花椒,八角,香叶,桂皮炒香

5、倒入味极鲜酱油及红烧酱油炒匀

6、放入肉条翻炒均匀

火炖煮15分钟

8、调入食盐,再炖10分钟

9、大火收汁,汤汁收尽关火

10、将猪肉条盛出

11、另起锅少许油,烧热放入孜然粉和辣椒粉翻炒均匀

12、倒入肉条均匀包裹调料

14、睡醒一觉,美味也出炉啦

15、好吃

贴士喜欢吃更干的可以适当延长烘烤时间

葱的营养功效1.舒张血管

2.降胆固醇

3.缓解疲劳

4.壮阳补阴

5.解毒调味

6.预防癌症

7.发汗抑菌

葱的饮食禁忌豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌

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